時間が足りない。。妻と話してきたときにでてきた言葉。 時間の捉え方 本当に時間が足りないのか？ 自分は幸せになる時間はたっぷりあるなと思ってから足りないという感覚は減ったんだよね。。 自分も前はよく言ってたなぁ。。 今で […]

ついつい改善点を探しをしてしまうってことはありませんか？ いいところよりも悪いところが目についてしまう。人間の性質といえば性質。悪いところを改善すれば生きていけるから。 良いところ以上に 悪いところの改善。。 けれど、ど […]

一瞬で誰もが心を落ち着かせることができます！！ そんなことはできるのか！？ 実際にできます。 自分はやっています。 その方法は 『呼吸』 です！ そんな簡単なことなのです。。 簡単だからこそ意識しないのです。 皆さんはイ […]

部屋の中に引きこもっている体調がすぐれていない体力が落ちていく人と関わるのが苦手になる昼夜逆転身だしなみを整えなくなる そんな状態にお子さんがなっていませんか？ 「生き生き」というよりも 「イライラ」していたり 情緒不安 […]

夢を実現させていくためにはやることは１つだけです。 それは形にすることです。 形にならないものは、実現はできません。 実現したということにはならないということかもしれません。 他の人が創りあげることはありますが。 もちろ […]

理想が高くて、この程度では・・・と思ってしまう人へ 理想が高いことは良いことだけど、 厳しいな、難しいなと思っている人は、理想を変えていくか、より具現化していくことが必須。 この程度、自分なんかと自分を下げた見方をしてい […]

やりたいことはわかりません。特にないです。今のことで精一杯です。 と、思っている人はいませんか？ 毎日に追われてその場しのぎってことは多いのでは。私もそうでした。 毎朝５時半に起きて仕事行って、帰って来るのが１８時半頃で […]

多くの人が もっとパートナーシップを良くしたいお金持ちになりたい仕事でキャリアを積みたい自由な時間がほしいおいしいコース料理を食べたい などと人それぞれ夢をもっているかと思います。 （持っていない人は次回のブログに。。笑 […]

何度も注意される何度も叱られるいつも自分の行動を監視してくるなにかすると怒ってくる 何でそんなに私の行動について言ってくるの！？ 「もうやめて～！！」 って思っても嫌なことが起こる。 どうすればよいか？ 解決法として・・ […]

今まで辛い出来事が起こったときになぜ自分に？こんなに頑張っているのに・・・なんとかしたいけどどうしたらいいかわからない。。 ご相談いただく中で、辛さや悩み、不安に立ち向かおうとしつつも原因がわからないし、何をしたらいいか […]